---

哇！！！春节马上就要来了，小编也和大家一样按奈不住激动的心情，终于可以开启休假模式。 但是，每当春节过后，眼科门诊都会迎来一个就诊的小高峰。作为一个眼科小编也是操碎了心，在此提醒各位小伙伴，春节正确护眼指南。 每年春节假期和寒假过后，眼科门诊中的干眼症、角结膜炎、眼外伤以及近视加深的就诊人群都会比平时多一些。 　　青少年和小孩 吃鸡不香吗?手机游戏不香吗?玩具不香吗?鞭炮不香吗?在寒假和春节期间，许多小孩和青少年往往都会沉迷于手机、IPAD，尤其是各种手机游戏让小朋友们欲罢不能，这样不仅游戏上瘾，影响学习，而且很容易导致近视出现和快速加深。 此外，玩鞭炮、玩具手枪等也要格外注意。门诊表明，每年寒假期间都是儿童眼外伤的高发期，因此一定要提高意识，防止眼睛遭受意外伤害，造成杯具。 　　成年人 春节少不了什么?发红包。许多小伙伴都会盯手机抢红包，打牌，麻将，追剧，玩手机，熬夜通宵等等，让眼睛紧张用眼过度，眼睛不堪重负，容易出现眼睛干涩、刺痒等干眼症。 尤其对于高度近视，尤其避免高强度长时间紧张用眼，同时也避免蹦极、过山车等剧烈运动，防止出现干眼症和视网膜脱离。 春节期间，喊上三五亲朋好友，聚众打牌、喝酒、K歌等，兴致很重要，但也要适度，防止通宵达旦，避免眼睛出现意外风险。 在这里小编提一个建议，有条件的家长在春节假期和寒假期间，可以带孩子去户外走走，旅旅游等，开阔心情，也有利于促进亲子关系，还有助于眼睛健康。