配镜常识 想给孩子配离焦镜的家长看过来
3.正确配戴
离焦镜的控制效果与正确配戴时间有相关性,眼镜应当端正配戴,避免镜架下滑、歪斜。每天戴的时间越久,控制效果越好。除了睡觉和做剧烈的体育运动之外,建议全天都戴,不能总是摘摘戴戴。
4.定期复查
定期复查也很重要,一般来说建议3个月复查一次,以便医生可以及时了解防控效果,如果效果达不到预期,可以及时调整防控方案。
5.用眼习惯很重要
充足的户外活动时间和良好的用眼习惯与离焦眼镜结合起来,才能更好的控制近视度数增长。平时用眼坚持20-20-20的原则,每近距离用眼20分钟,远眺20英尺(6米)外,20秒钟以上。

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