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多地遭遇“断崖式降温“，寒潮持续南下。冷空气不仅带来刺骨寒风，更可能“冻伤”眼睛！干涩、红肿、甚至诱发青光眼、眼“中风” 🔵 青光眼——眼压“狂飙”的危机 ❗️这5类人群要格外重视： 1、有青光眼家族遗传史的； 2、35 岁以上很久没做眼部检查的； 3、眼睛受过外伤或者有糖尿病的； 4、高度近视或高度远视的； 5、长期用皮质类固醇激素的。 🎯预防措施： 生活作息规律，劳逸结合； 千万别关灯玩手机，昏暗环境下用眼； 出现头痛眼胀、恶心呕吐，赶紧排查。 🔵 干眼——眼睛的“沙漠警报” ❗️症状：眼睛干涩、有异物感、烧灼感，还会眼红、眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪。 🎯预防措施： 别过度用眼，多做做眨眼操； 及时去专业眼科机构检查，对症治疗。 🔵 病毒性角膜炎——感冒引发的“眼部危机” 🎯预防措施： 勤洗手，保持眼部清洁，眼部化妆品勿残留； 个人物品要专用，别和别人混用； 多吃富含维生素的食物，均衡饮食； 适量运动，保证充足睡眠。 🔵 眼“中风”（视网膜动脉阻塞）——三高人群的“眼部炸弹” 🎯预防措施： 控制好血压、血糖和血脂，定期监测； 注意保暖，别让眼睛突然经历温度变化； 一旦视力突然下降，赶紧去专业眼科机构就诊。 🔵 泪道病——低温下的“泪水困局” 🎯预防措施： 保持眼部清洁，别用手揉眼睛； 出门注意保暖，别让冷风直吹眼睛； 要是一直流泪，就去专业眼科机构，必要时做泪道冲洗或者手术治疗。